Ingredientes: 🔸 180 g de fariña de espelta🔸 2 plátanos🔸 1 sobre de lévedo en po🔸 65 g de panela🔸 125 ml de bebida vexetal🔸 80 ml de aceite de oliva🔸 Marmelada de amorodos🔸 Unha presada de amorodos Preparación: Antes de máis, nun cunco botamos os plátanos esmagados, a panela, o leite e o aceite …
Ingredientes: 🔸 200 g de avea🔸 100 g de améndoa laminada🔸 100 g de noces🔸 3 culleradas de mel🔸 60 g de cacao en po🔸 100 ml de aceite de oliva Preparación: Nun cunco mesturarmos primeiro os ingredientes secos e despois engadimos o mel e o cacao e aceite. Con axuda dunha espátula remexemos ben …
Hoxe traio unha receita de xeados superdoada de facer. Só precisamos iogur e a nosa froita favorita. Ingredientes: 🔸 1 presada de arandos🔸 2 iogures naturais *🔸 1 cullerada de mel ou do edulcorante que máis vos guste (opcional) *Tamén tedes a opción de mercar os iogures con sabor a arandos ou á froita que …
Ingredientes (para catro unidades): 🔸 250 ml de leite ou bebida vexetal🔸 1 cullerada de cacao🔸 1 cullerada de maicena🔸 1 cullerada de azucre (opcional)🔸 1 presada de framboesas Preparación: Dividimos o leite en dúas partes. Poñemos unha a ferver e reservamos a outra. Antes de que ferva, engadimos o cacao e o azucre. No …
Hoxe tráiovos unha receita saúdabel de galletas veganas e sen glute. Ingredientes (para oito galletas aprox.): 🔸 4 dátiles🔸 1 cullerada de cacao🔸 50 g de abelás🔸 4-5 culleradas de bebida vexetal🔸 1 culleriña de lévedo en po🔸 Chocolate en anacos (opcional) 👉 Preparación: Botamos todos os ingredientes menos o chocolate nun recipiente e …
Ingredientes: 🔸400 gr de fariña integral🔸5 gr de lévedo seco de panadeiro ou 15 gr de lévedo fresco🔸 250 ml de auga morna🔸 40 gr de AOVE🔸 Un chisco de sal🔸 Unha cullerada de azucre Recheo:🔸 2 culleradas de aceite de coco, de manteiga ou aceite de oliva, o que prefiras🔸 3 culleradas de panela …
📝 Ingredientes (para 6 donuts): 🔸 2 ovos🔸 100 g de fariña integral🔸 2dátiles🔸 1 culleradiña de lévedo en po🔸 100 gr de chocolate negro 👉 Preparación: Para facermos o amoado, mesturamos todos os ingredientes líquidos nun recipiente xunto aos dátiles e trituramos. A seguir, incorporamos a fariña co lévedo e batemos até obtermos unha …
Ingredientes : 🔸 370 g de leite condensado (unha lata)🔸 30 g de cacao en po🔸 50 g de aceite de coco ou manteiga🔸 Para decorar: lascas ou fideos de chocolate e coco relado 👉 Preparación: Pomos todos os ingredientes nun cazo. Quentamos a mestura e cocémola durante 10 minutos sen deixarmos de remover para …
Ingredientes para un batido: 🔸 Dúas bolas de xeado de vainilla vegano🔸 200 ml de bebida vexetal🔸 Catro galletas tipo oreo 👉 Preparación: 1. Batemos todos os ingredientes até obtermos a textura desexada. Decoramos coas galletas e a gozarmos dunha bebida refrescante e ben rica. 😉 🍊 Se fas esta receita, non esquezas comapartila …
Ingredientes: 🔸 4 ovos🔸 6 culleradas de panela🔸 1 iogur natural🔸 80 ml de leite🔸 300 g de fariña integral🔸 1 cullerada de esencia de vainilla (opcional)🔸 100 ml de AOVE🔸 1 cunca de amorodos🔸 1 sobre de lévedo en po 👉 Preparación: Para facermos o amoado, mesturamos primeiro os ingredientes líquidos e despois incorporamos …
