Ingredientes para un batido: 🔸 2 bólas de xeado de vainilla vegano🔸 200 ml de bebida vexetal🔸 4 galletas tipo oreo 👉 Preparación: 1. Batemos todos os ingredientes até obtermos a textura desexada. Decoramos coas galletas e a gozarmos dunha bebida refrescante e ben rica. 😉 🍊 Se fas esta receita, non esquezas comapartila …
Ingredientes: 🔸 2 ovos🔸 80 ml de bebida vexetal ou leite🔸 60 g de fariña🔸 30 g de espinacas frescas🔸 AOVE, pementa negra, sal e ourego Preparación: 1. Trituramos todo xunto durante 30 segundos a máxima potencia.2. Cociñamos a lume medio e cando empecen a aparecer uns buraquiños na superficie, dámoslle a volta á filloa. …
Ingredientes: Base:🔸 70 g de froitos secos (anacardios, abelás, améndoas…).🔸 20 g de flocos de avea.🔸 80/100 g de dátiles.🔸 40 g de aceite de coco. Capa de coco:🔸 300 g de queixo fresco batido (ou leite de coco se queres a versión vegana).🔸 500 ml de leite de coco (dous vasos).🔸 100 g de …
Ingredientes (para unha cunquiña de café): 🔸 1 cullerada de café solúbel🔸 1 cullerada e media de azucre🔸 2 culleradas de auga Preparación:1. Nunha cunca botamos o azucre, o café e as dúas culleradas de auga case fervendo.2. A seguir, cun batedor de man ou eléctrico, comezamos a bater até obtermos unha espuma. Saberemos que …
Ingredientes: 🔸200 g de lentellas🔸 Caldo de verduras 🔸 150 g pan relado🔸 1 cenoria 🔸 1 dente de allo🔸 1 cebola🔸 1 ovo 🔸 ½ culleriña de ourego seco🔸 1 presada de pirixel fresco 🔸 Sal Preparación: 1. Cócense as lentellas co caldo de verduras.2. Rústrese o allo e a cebola cun pouco …
Ingredientes: 🔸 ¼ de cabaza cocida🔸 1 plátano🔸 60 g de flocos de avea🔸 Sal e ½culleriña de canela🔸 1 culleriña de lévedo en po Preparación: 1. Machucar o plátano e a cabaza até conseguirmos un puré. Engadir o resto dos ingredientes e remover.2. Facer galletas redondas do tamaño que se desexe e colocalas …
Ingredientes: 🔸 3 cuncas de garavanzos (aprox. 380 g.)🔸 1/2 cebola🔸 4 dentes de allo🔸 3 culleradas de fariña de avea🔸Sal e pementa Preparación: 1. Cocemos os garavanzos e, unha vez fríos, esmagámolos até obtermos unha textura suave e pastosa.2. Nunha tixola, rustrimos a cebola e o allo moi picadiños.3. Misturamos o rustrido e …
Ingredientes: 🔸 400 g de fariña integral🔸 5 g de lévedo seco de panadeiro ou 15 g de lévedo fresco🔸 250 ml de auga morna🔸 40 g de AOVE🔸 Sal Preparación: 1. Mesturamos todos dos ingredientes até obtermos unha masa.2. Deixamos repousar unha hora e amasamos de novo.3. Con axuda dun rolete, estiramos a …
Ingredientes: 🔸 1 cunca de pirixel🔸 4 culleradas de AOVE🔸 6 noces🔸 4 dentes de allo🔸 2 culleradas de queixo parmesano relado Preparación: 1. Trituramos todos os ingredientes con axuda dun batedor e listo!2. Bo proveito! 🍊 Se fas a receita, non esquezas etiquetarnos e partillala co cancelo #medialaranxa!!
Ingredientes : 🔸 100 g de soia texturizada🔸 1 pemento verde🔸 1 pemento vermello🔸 1 cebola🔸 1 presada de olivas🔸 5 culleradas de salsa de soia🔸 Sal e aceite🔸 1 paquete de obleas Preparación: 1. Antes de máis, poñemos a remollo a soia texturizada seguindo as instrucións do paquete.2. A continuación, rustrimos a cebola …
