📝 Ingredientes: 🔸2 ovos🔸80 ml de bebida vexetal ou leite🔸60 gr de fariña🔸30 gr de espinacas frescas🔸AOVE, pementa negra, sal e ourego 👉 Preparación: 1. Trituramos todo xunto durante 30 segundos a máxima potencia.2. Cociñamos a lume medio e cando empecen a aparecer uns buraquiños na superficie, dámoslle a volta á filloa. 3. Casca o […]
📝 Ingredientes: .🔸200 gramos de espinacas 🥬🔸1 cebola🔸2 dentes de allo🔸50 gr de AOVE🔸50 gr de fariña🔸50 ml de leite🥛🔸Ovo e pan relado🥚🔸Pementa, noz moscada e sal🧂.👉 Preparación:. 1. Cortamos as espinacas, a cebola e os dentes de allo en anacos pequenos e rustrímolos.2. Nunha tixola, botamos o aceite e, unha vez quente, engadimos a […]
📝 Ingredientes: .🔸 Unha cunca de pirixel🔸 Catro culleradas de AOVE🔸 Seis noces🔸 Catro dentes de allo🔸 Dúas culleradas de queixo parmesano relado.👉 Preparación:.1. Trituramos todos os ingredientes con axuda dun batedor e listo!2. Bo proveito!🍊 Se fas a receita, non esquezas etiquetarnos e partillala co cancelo #medialaranxa!!
📝 Ingredientes:.🔸 A túa bechamel favorita🔸 Media cabaza🔸 Un ovo🔸 Pan relado.👉 Preparación:.1. Mondamos a cabaza, quitámoslle as pebidas, cortámola en anacos e enfornamos a 200º durante aproximadamente 35-40’.2. Unha vez asada, picámola en anaquiños e mesturámola coa salsa bechamel.3. Dámoslle forma as croquetas, rebozámolas en ovo e pan relado e fritimos. Bo proveito! 😉 […]
📝 Ingredientes:.🔸 Un brócoli🔸 Seis ovos🔸 Unha cullerada de mostaza🔸 300 gr de queixo (o que máis che guste)🔸 Tres culleradas de pesto vermello🔸 Un paquete de masa filo🔸 Sal e pementa .👉 Preparación:.1. Antes de máis, prequentamos o forno a 180°C.2. O primeiro paso é facermos o recheo. Para iso, cortamos o tallo do […]
Ingredientes : 🔸 100 g de soia texturizada🔸 Un pemento verde🔸 Un pemento vermello🔸 Unha cebola🔸 Unha presada de olivas🔸 Cinco culleradas de salsa de soia🔸 Sal e aceite🔸Un paquete de obleas.👉 Preparación:.1. Antes de máis, poñemos a remollo a soia texturizada seguindo as instrucións do paquete.2. A continuación, rustrimos a cebola e, cando […]
Ingredientes : 🔸 Unha lámina de masa de follado🔸 Unha cunca de grelos xa cocidos🔸 Unha cebola mediana picada🔸 Media cunca de leite ou bebida vexetal🔸 Unha cullerada de maicena ou fariña de arroz🔸 Sal, pementa e noz moscada🔸 Queixo (eu puxen mozzarella, mais vale o que máis os guste).👉 Preparación:.1. O primeiro paso é […]